Menstrualni kalendar je alat koji žene koriste kako bi pratile svoj menstrualni ciklus. Uključuje beleženje prvog dana svake menstruacije, procenu vremena ovulacije, praćenje simptoma PMS-a, i beleženje dužine ciklusa. Ovo može biti posebno korisno za žene koje pokušavaju da zatrudne ili za one koje žele bolje da razumeju svoj menstrualni ciklus. Danas postoji veliki broj aplikacija za pametne telefone koje omogućavaju lakše praćenje ovih podataka.
Search
Leave a Comment